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JÁ PAROU ALGUMA DIETA PORQUE
NÃO PODIA COMER DOCE OU COMIDAS SALGADAS GOSTOSAS?
 ISSO ACABA AGORA 

DIETA LOWCARB é maravilhosa pois você emagrece bastante, fazendo alterações nos alimentos permitidos. O que facilita muito na LOWCARB é que essas alterações permitem que sejam feitos bolos, sobremesas, pizzas e muitas comidas gostosas mas que pode e faz bem!

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Se em algum momento da sua vida, você já fez essas “dietas malucas” que privam você de comer muitos alimentos, e o pouco que come tem que ficar controlando e contando calorias, já deve ter passado pela seguinte situação: 

Nos primeiros meses de dieta, seu corpo responde muito bem à mudança alimentar, e ocorre uma rápida perda de peso que te deixa extremamente feliz! No entanto, com o passar do tempo as primeiras dificuldades começam a aparecer. Seu metabolismo passa a ficar mais lento e a perda de peso, consequentemente, já não é mais a mesma. Além disso, em algum momento da dieta você volta a comer tudo que tem vontade, e na maioria das vezes em dobro.

O que vai acontecer então é o ganho de peso, acompanhado de muita frustração e que leva você a um ciclo vicioso, no qual se come mais para compensar o sentimento ruim de não ter conseguido alcançar os seus objetivos, e comendo mais você engorda; esse é um ciclo que parece não ter fim.

Você se enxergou nessa situação? Então a dieta low carb pode ser a solução que você tanto busca. Isso porque ela dá a liberdade de comer o quanto e quando quiser, sem restrição de horários e quantidades. Com isso, esse tipo de dieta influencia diretamente no seu psicológico. Fazendo você já iniciar a dieta com uma motivação a mais, porque sabe que não é uma dieta restritiva como tantas outras que existem por aí.

Quer estar em forma?
Não desista de você, faça a LOW CARB e relaxe.

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 MAIS BENEFÍCIOS 

Além de auxiliar no processo de emagrecimento, a DIETA LOW CARB auxilia
no ganho de disposição física e na prevenção e tratamento de muitas doenças, por exemplo:

 

  • Síndrome de ovário policístico;
  • Diabetes gestacional;
  • Refluxo gastroesofágico;
  • Esquizofrenia;
  • Doenças crônico-degenerativas;
  • Doenças articulares;
  • Tireoide de Hashimoto;
  • Fertilidade;
  • Acne;
  • Doenças neurológicas;
  • Função respiratória;
  • No aumento do HDL,
    diminuindo LDL e triglicérides;
  • Melhora da sensibilidade à insulina;
  • Controle da pressão arterial;
  • Entre muitas outras vantagens estéticas, comportamentais e nos relacionamentos.

 

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FONTE: JORNAL DA RECORD | PORTAL R7

QUAIS LIVROS DIGITAIS FAZEM PARTE DO COMBO?

SÃO 7 LIVROS DIGITAIS

 Para o seu dia inteiro, desde o Café da Manhã até o seu Jantar! 

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LOWCARB PARA INICIANTES
[LIVRO DIGITAL] R$ 50

Você sabe como levar um estilo de vida saudável, mantendo a forma,
comendo comidas deliciosas e sem contar calorias?

No e-book Low Carb Para Iniciantes nós explicamos para você!

O volume ensina como iniciar um estilo de vida low carb, dando o passo-a-passo de forma inteligente, onde você poderá aprender a fazer as suas escolhas alimentares sem medo de errar, mostrando que é possível realizar refeições completas, caseiras e saudáveis com baixo carboidrato.

Traz também um exemplo de cardápio de 30 dias, elaborado por nutricionista, composto de café-da-manhã, almoço, lanche da tarde, jantar e ceia, além de anexos com dicas incríveis!

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CAFÉ DA MANHÃ E LANCHES LOWCARB
[LIVRO DIGITAL] R$ 50

No e-book Receitas Low Carb você encontra diversas inspirações para começar seu dia com cafés da manhã reforçados, tortas, panquecas entre outros lanches rápidos, além de algumas guloseimas para animar sua dieta.

O volume ainda apresenta uma lista de supermercado com todos os alimentos que serão essenciais você ter sempre na sua despensa.

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SOBREMESAS LOWCARB
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Sobremesas são proibidas para quem faz dieta? Na Dieta LowCarb não! São opções de bolos, sorvetes, waffles, tortas, mousses, entre outros docinhos deliciosos. Seu único trabalho aqui será escolher a receita, separar os ingredientes e preparar sua guloseima com muito amor.

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BEBIDAS LOWCARB
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O que você pode beber durante a dieta low carb é uma dúvida bastante comum para quem faz a dieta. Foi pensando nisso que o e-book 50 Receitas De Bebidas Low Carb criou uma variedade de opções de bebidas com baixo carboidrato, incluindo smoothies, sucos, shakes, cafés, cappuccino entre outras. E o melhor de tudo é que a maioria das receitas são super rápidas e fáceis de se fazer. 

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SOPAS, CALDOS, CREMES E CANJAS LOWCARB
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Já se foi o tempo em que as sopas eram consideradas refeição para pessoas doentes.
Hoje em dia as sopas são consideradas refeições completas e saudáveis! Na dieta low
carb as sopas podem - e devem – ser muito saborosas e bem variadas.
Neste e-book você vai encontrar receitas de dar água na boca, de acordo com as
exigências da dieta low carb.

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CARNE DE BOI, FRANGO, PORCO
E FRUTOS DO MAR LOWCARB
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Quer emagrecer comendo bife á role, escondidinho de carne seca ou lombo de porco
assado? Se sim, este e-book foi feito para você!
Elaboramos este e-book Carne de boi, frango, porco e frutos do mar para emagrecer
comendo, pensando no simples fato que a vida é muito curta para não comer uma
refeição deliciosa e saudável todos os dias!

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MASSAS LOWCARB
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O e-book Massas low carb para emagrecer comendo, é para você que é apaixonado
por massas, e está procurando uma alternativa saudável e de baixo carboidrato para
prepara-las. O resultado é incrível e surpreendente.
Você vai se apaixonar por essa nova forma de cozinhar seus pratos preferidos e
come-los sem culpa!

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FALTA POUCO TEMPO!

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RISCO ZERO
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E o melhor de tudo é que não existe risco algum em adquirir estes ebooks.
Você pode ficar 100% seguro e firme na sua decisão de mudar de vida, porque eu ofereço 7 dias para você experimentar à vontade esse método super eficaz e tirar suas próprias conclusões. Se você não ficar completamente satisfeito com o Balança Certa, basta pedir seu o reembolso que devolvemos cada centavo do seu investimento, sem perguntas, sem rodeios ou burocracia, ok?

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SOBRE A AUTORA
BRUNA BOSCO
NUTRICIONISTA

Bruna Bosco é nutricionista desde 2012 e desde sempre foi apaixonada pelo mundo da nutrição! Como sempre se interessou pelo mundo dos esportes e sabendo do impacto que a nutrição tem nessa área, se especializou em Nutrição Esportiva, tendo feito Pós-graduação em Bioquímica, Fisiologia, Treinamento e Nutrição Esportiva, pela UNICAMP.

Durante 3 anos atuou como nutricionista de Produção para diversas empresas, elaborando cardápios balanceados e nutritivos para os colaboradores. A nutricionista ainda trabalhou em clínica com o foco em emagrecimento.

Bruna Bosco atualmente trabalha com consultoria para empresas e presta atendimento nutricional personalizado home care para pessoas que desejam melhorar a forma física de forma saudável. Oferece dicas relacionadas à nutrição, bem-estar e saúde através de sua página no Instagram @nutri.brunabosco

Tem larga experiência na área de Nutrição Esportiva, Fisiologia, Nutrição com ênfase Nutricional da Obesidade da Infância e Adolescência, Nutrição Clínica e Epidemiologia Nutricional. Está constantemente se atualizando com novas técnicas, estudos e artigos científicos o que traz cada dia mais conhecimento e respaldo para suas criações.

 

SOBRE A AUTORA
LUDMILLA PESSOTTI

Formada em Administração, Marketing e Moda. Faixa vermelha ponta preta em tae-kwon-do, laranja de kickboxing, sempre se alimentou corretamente e praticou atividade física desde a infância. Estava feliz com seu corpo até engravidar, onde ganhou nada menos do que 30 quilos.

Depois que seu filho nasceu fez dezenas de tentativas, todas muito frustrantes, difíceis e que vinha acompanhada do efeito sanfona logo após o emagrecimento.

Até que ela descobriu a dieta que mudaria toda sua vida, tanto na sua forma física quanto nos seus objetivos futuros. A paixão pela dieta hCG a fez se aprofundar nos estudos e pesquisas, o que a levou escrever a maior coletânea do mundo sobre essa dieta.

Ludmilla é a idealizadora do Balança Certa onde ensina técnicas testadas para emagrecer em menos tempo e com mais felicidade. Mantém o blog balancacerta.com.br e todas as redes sociais com o nome Balança Certa. Seu testemunho de vida vem inspirando muitas pessoas por diversas partes do mundo, tendo centenas de resultados positivos e milhares de leitores satisfeitos.

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